DU. DEIN körper. dein wissen.

Keine besonderen. BASIX vermittelt die wichtigsten Grundlagen, RUNNING und STRENGTH gehen anschließend tiefer in die jeweiligen Themenbereiche. Vorwissen kann hilfreich sein, ist aber keine Voraussetzung.

Nein. CROSSDOG HUMAN ist genauso für Menschen gedacht, die das Wissen für ihr eigenes Training nutzen möchten. Trainer können die Inhalte zusätzlich für ihre praktische Arbeit einsetzen.

Nein. Canicross und Zughundesport spielen an einigen Stellen eine Rolle, sind aber nur ein Teil davon. Die Inhalte lassen sich auch auf Laufen, Trailrunning, Hundesport, Functional Fitness, Wandern und einen aktiven Alltag mit Hund übertragen.

CROSSDOG HUMAN beschäftigt sich ausschließlich mit dem Menschen. Der Hund kann die körperlichen Anforderungen beeinflussen, zum Beispiel durch Zug, Gelände oder Tempo. Das Training und die Belastbarkeit des Hundes selbst sind nicht Inhalt der Module.

Die Module bestehen aus verständlich aufbereiteten Lesetexten und werden durch Videos, Grafiken, Praxisbeispiele und Aufgaben ergänzt. Zusätzlich fließen persönliche Impulse, Erfahrungen aus Training, Coaching und Hundesport sowie praktische Einordnungen von mir mit ein. Ziel ist es, Wissen nicht nur aufzunehmen, sondern Zusammenhänge zu verstehen und praktisch anwenden zu können.

CROSSDOG HUMAN ist deutlich mehr als ein kurzer Überblick. Die Module gehen fachlich tief genug, um Zusammenhänge wirklich zu verstehen, konzentrieren sich dabei aber bewusst auf die Inhalte, die für Training und praktische Anwendung relevant sind.

BASIX orientiert sich in seiner thematischen Breite an vielen Grundlagen, die auch in klassischen Fitnesstrainer-Ausbildungen vermittelt werden. RUNNING geht sehr detailliert auf Laufbewegung, Trainingssteuerung, Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung ein. STRENGTH vertieft Krafttraining von Bewegungsqualität und Übungsauswahl bis zu Belastungssteuerung, Methoden und Progression.

Der Zugriff auf gebuchte Module bleibt dauerhaft bestehen. 

Die Inhalte sind außerdem nicht als abgeschlossenes starres Produkt gedacht. Wenn neue Themen, Erkenntnisse oder sinnvolle Ergänzungen dazukommen, können bestehende Kapitel erweitert oder neue Inhalte ergänzt werden. Auf diese Erweiterungen besteht innerhalb des gebuchten Moduls ebenfalls Zugriff.

Nein.  Zum aktuellen Zeitpunkt ist CROSSDOG HUMAN keine Ausbildung und schließt deshalb weder mit einer Prüfung noch mit einem Zertifikat oder einer Teilnahmebestätigung ab. Im Mittelpunkt steht die Wissensvermittlung und die Möglichkeit, die Inhalte für das eigene Training oder die praktische Arbeit zu nutzen.

CROSSDOG HUMAN ist keine klassische Fitnesstrainer-Ausbildung und soll auch nicht einfach eine verkürzte Version davon sein. Der Ansatz ist ein anderer: Aus Trainingslehre, Bewegung und Physiologie werden gezielt die Inhalte herausgegriffen, die für das eigene Training und die praktische Arbeit wirklich relevant sind. Dadurch können einzelne Themen sehr ausführlich behandelt werden, ohne gleichzeitig Bereiche lernen zu müssen, die für den eigenen Anwendungsbereich kaum eine Rolle spielen.